作者小档案

笔名：张小美

【资料图】

年龄：36

性别：女

城市：长春市

爱好：博览群书、写作、听音乐、旅游

和甲状腺的那点事儿：2015年4月，三十而立的我在单位体检时，有幸被甲癌垂青，从此与甲癌共舞

时光荏苒，岁月如歌，眨眼间，我与甲癌已走过了六年。这六年经历的悲悲喜喜，岂能是三言两语道得尽的？回首往事，不禁泪润双眸。

癌

2015年的4月24日，这个我终生不会忘记的日子，体检当日即被告知甲状腺结节恶性。接下来几天，一个人走遍了长春市所有的三甲医院，最后还是被癌症俘获。

癌—一个令人望而生畏的字眼，无时无刻不在我的脑海中萦绕。由于对甲癌的无知，我当时整日以泪洗面，甚至想一死了之，可是一看见三个月大，嗷嗷待哺的女儿，我有什么理由去选择死呢？

我要在抗癌路上创造奇迹

擦干泪水，我开始重新审视自己的人生、认识生命、认识死亡，规划未来的路。一个没有在死亡边缘挣扎过的人，永远体会不到一个濒死之人对生的渴望。

慢慢地我接受了癌症这一事实，开始调整心态振作起来，以积极的态度去就医，不畏惧，更不讳疾忌医。因为我深知，无论怎样，都无法改变患癌这个事实，不如欣然接受，我要在抗癌的路上创造一个奇迹！

至此我毅然决然地走上了抗癌之路，接下来的日子就是马不停蹄的治疗。2015年4月末，长春中日联谊医院甲外科的边医生给我做了穿刺，病理显示恶性，需要进行手术治疗。回家休养几天后，就来医院办理入院手续，等待手术治疗。

心跳过快，手术被延后

一切检查准备就绪，终于要手术了。那天我故作坦然地走上了手术台，可是内心对于疾病莫名的恐慌，让我心跳加速，上手术台时心跳130以上。半个小时内医生测量了七八次心跳，都是如此的快，只能暂时放弃手术，回家调理心脏一个月。顿时，我感觉天塌了下来，一个月后我的心跳还这么快，依然手术不了怎么办？

我哀求医生为我手术，医生说，“心跳不正常会有手术风险的，推迟一个月手术不会对你造成任何影响，放心的回家调理就好。”医生说了很多安慰的话，但我感觉刚刚建立起来的信心，瞬间被掏空了。这一个月对我来说真的是一种煎熬，仿佛万千蚂蚁噬心的感觉，绝望到底。

日子就这样一分一秒地熬着，终于迎来了第二次手术，刚好赶上端午节，我要在医院过节了。值得庆幸的是，我可以顺利的手术了，而且是张医生为我做手术，我如愿以偿。

医生让我有了生的希望

手术后，从重症监护室出来的每一天，都能看到我的男神来查房。说来也是奇怪，一见到张医生，我就感觉活着有希望了，浑身像打鸡血一样，不仅不会死，甚至可以长命百岁了！

这种希望的曙光，让我重燃起活着的信心。从此和张医生结下了不解之缘。日后的六年每次复查都是张医生为我调药、分析病情、做超声。是张医生给了我第二次重生的机会，如果不是他非常细心的诊治和完美的手术，真的不敢想象我未来的人生。这份恩情我默默记在心里，用另一种方式回报社会，回报有恩于我的护命使者们。

喝了碘131，想吐也得忍着

住院6天我就顺利出院了，接下来要等一个月后的碘131治疗。等待的这30天真难熬啊，没了甲状腺还不让吃乐乐，我的天都塌了，四肢酸软无力，只想抓狂。

终于等到服碘131啦！说起这种神奇的药水，真是挺恐怖，有种皇帝给皇后赐死的感觉。一丢丢的无色无味的药水，一小口就价值不菲啊！喝的时候，医护人员还给我们上了一堂教育课，足见这药水的重要性了。医生说一滴都不能浪费，想吐也得忍着，得对得起这医药费。

喝的时候开心快乐无以言表，仿佛眼前都是光明。下肚一个小时以后，个个如霜打的茄子都蔫了，每个人各种反应五花八门，心中也是五味杂陈。啥也不说了，个中滋味自己去细品吧！

隔离的四天生活，更多的是抱团取暖，抬眼望去，全是甲癌患者，庆幸这不是一个人在战斗，是一个大集体在战斗。即便大家被各种不适症状折磨的筋疲力尽，但依然能够谈笑风生。病魔并不可怕，得病三分治疗七分管理，所以无论什么时候心态得好，积极地配合医生治疗，才会离康复之路越来越近。

在涅槃重生的路上，拼死一搏

手术做了，碘131也喝了，接下来要走的就是漫长的疾病管理之路了。对于疾病，管理大于治疗。自从弄丢了我的蝴蝶，就兢兢业业地经营着我的后甲癌时代，这段路走的不容易。

碘131治疗后，我吃了三个月的无碘盐，仿佛是个不食人间烟火的小仙女。最怕闻到街边饭店飘香的味道，每每我都想穿越到三个月后，敞开肚皮吃一顿！不过馋归馋，在疾病管理上，本宫可是十分严谨的。医生的医嘱，句句都记在小本本上，绝对听从医生指挥，若心中有疑问，也定会跟我的男神医生请教明白。

每次复查我都做好准备，把疑问和症状分条列在纸上，向医生请教。这样既节省了时间，又有效率。现在我依然按时晨起空腹服药，乐乐的说明书看了无数遍，对于甲癌患者，把说明书弄明白，是十分必要的事。但是跟很多病友交流后，我发现很多病友都没认真读过说明书，真是太不应该了！

上午11点之前绝对忌口，碳酸饮料一年喝的次数屈指可数，海产品基本不吃，牛奶和豆类基本天天保障等。由于缺少甲状腺，身体极度怕冷、免疫力低下，时常患小感冒、有时浑身酸痛乏力等症状。为了避免这类小毛病对元气的损伤，我把保暖工作做得十分到位，感冒尽量不打针，以吃药为主。用拔罐、按摩或电磁疗来解决浑身酸痛的问题，用锻炼身体来解决免疫力低下的问题。

调整心态，战胜恐惧，与癌共舞

经常听人说，死亡的10个癌症患者里，7个是被吓死的，为什么？因为心态！他们没有很好地了解自己，了解疾病，了解死亡，了解人生，所以当癌症来临时，他们不知所措，抑郁寡欢，喜怒无常，最终这种负面的情绪将他们带上了绝路。

我深刻的意识到，情绪管理对治疗甲状腺癌有多重要。生死乃人之必然，接纳不完整的自己，与癌共舞；多读书，培养兴趣，让心静下来，用平和的心态去工作；看淡名利，穷则独善其身，达则兼济天下，有意义地过好每一天。

为了让内心永远阳光，我看了很多心理学书籍，听了很多心理学讲座，甚至还报考了心理咨询师！在这不断的学习中，我坦然且淡定地接受甲癌这个疾病，甚至生死我也不再畏惧。

曾跟我的先生说，如果有一天，面临病痛的折磨必须要死亡时，不要抢救，我只想要有尊严的死。如果能等到安乐死被国家立法，那就寻求安乐死，死后如果我的遗体有医用价值，就全部捐献，没有医用价值，正好现在国家又提倡水葬，那就把我的骨灰撒向江河湖海即可。

为了树立抗癌的信心，我阅读了很多关于抗癌、养生的作品，深切地感受到，我与甲癌的较量才刚刚开始，这注定是一场持久战。抗癌的路上还有很多不确定因素，我必须要把这一仗打好。在阅读过程中，我又开始审视自己，解读自己，总结出当前应对癌症最好的做法就是接纳、宽容、乐观、释怀、快乐的做自己。

不知不觉我零零落落地赘述了一大堆，非常感谢平台给我这次机会，有幸将自己抗癌路上的点滴凝聚成文字展示给大家，也是给我这六年说长不长、说短不短的抗癌历程交一份小小的答卷。愿天下所有的甲癌病友们都能够调整好自己的心态，努力活出最真实的自己，将日子过成诗的模样！

想对甲友说

抗癌的六年历程里，我拜读了很多心理学著作，考了心理咨询师，深刻领悟了活着的意义；学习了理财，做好人生规划；捐献了自己遗体；武汉疫情为疫区捐款；参加2021年长春市新冠疫情一线抗疫支援。甲癌改变了我，我因甲癌更加珍视生命！——张小美

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